漢本草精油”神気” 五行シリーズ「開」のお勧めの使い方

2017.01.30お勧めの使い方

「開」は、呼吸器系を整えるアロマオイルです。

これからの季節は、花粉症に悩まれるという方も多いと思いますが、そのような方にぜひ試していただきたいエッセンシャルオイルです。

鼻の周辺や、腕や胸などのマッサージに用いる以外にも、こんな使い方もお勧めです。

 

 1. アロマポットに3~5滴を入れて薫蒸します

 2. お風呂に10滴ほど垂らしたり、ボディーソープやシャンプーに数滴たらして使用します

 3. 熱いお湯に数落として、香りを吸い込みます

 

マッサージをするのももちろん効果的ですが、香りを嗅ぐ事でも効果が期待できるとされています。

忙しくてマッサージを毎日続けられない方でもお風呂タイムに入浴剤の代わりに使うことで、開の良さを実感頂けると思います。

 

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